Раз, два, три, четыре, пять.
Это зарядка с Лолой, вашу мать
Встаём с кровати, лати-лати-лати
И вот мы встали и ж*пой крутим,
Ж*пой крутим, попой крутим, ж*пой крутим
Туда-сюда, по вертикали
Крутим ж*пой туда-сюда,
Чтобы жирок к лету ушёл навсегда
Это зарядка с Лолой, зарядка с Лолой
Давай, будь бодрее, ж*пой крути смело
Раз, два, три, четыре, пять.
Это зарядка с Лолой, отжаться и встать
Раз, два, шесть, десять,
Если твой будильник не сработал, учти,
Лолу поставь на звонок и чти
Скорее, скорее, ставь на телефон смелее
Крутим жопой туда-сюда,
Чтобы жирок к лету ушёл навсегда
Это зарядка с Лолой, зарядка с Лолой
Давай, будь бодрее, ж*пой крути смело
По вертикали и диагонали
Ж*пой крути, чтоб все завидовали, знали,
Кто король ж*поверчения, кто король ж*поверчения,
Чтобы достичь к себе большего влечения
Раз, два, три, четыре, пять,
Это сон с Лолой, пора спать
Завтра новый день, зарядка с Тишь опять
Крутим жопой туда-сюда,
Чтобы жирок к лету ушёл навсегда
Это зарядка с Лолой, зарядка с Лолой
Давай, будь бодрее, ж*пой крути смело
Крутим жопой туда-сюда,
Чтобы жирок к лету ушёл навсегда
Это зарядка с Лолой, зарядка с Лолой
Давай, будь бодрее, ж*пой крути смело
